Hogyan kerüljük meg az eredeti edzéscélt, avagy ilyen egy UEFA PRO házi feladat 1.


Edzés célja:

  • 4-2-3-1 játékrendszerben védekezés felépítése saját térfélen, labdaszerzés középpályán, kontratámadás indítása.

A fenti címen jelent meg szakcikk az MLSZ Edzőképző weblapján. Az edzésblokk a PRO tanfolyam egyik házi feladata volt.

A következő cikksorozatunkban azt mutatjuk be, hogy hogyan kellett volna megszerkeszteni az edzésblokkot, hogy az az eredeti edzéscélt szolgálja? Mert álláspontunk szerint ez az edzésblokk, egy olasz edzőképzésen – ahol köztudomásúan profi védekezésszervezők vannak -, úgy bukott volna meg, mint a pinty.

Ezek után ne csodálkozzunk, ha a válogatott, a hazai NB 1, ugyanazon típushibákat termeli ki a mérkőzés folyamán. Hiszen az edző csak azt tudja leoktatni, amit neki is megtanítottak, és számon kértek, jól vagy éppen rosszul.

Ahhoz, hogy egyáltalán neki tudjunk fogni az edzésgyakorlatok megszerkesztésének, előzetesen több elméleti dolgot kell tisztázni önmagunkban. Fel kell állítani egy olyan kritériumrendszert, aminek végig kell vonulnia az edzésgyakorlatok egészén, hogy egyáltalán elérhessük az eredeti edzéscélunkat!!

Elemzésünk lépései:

  1. A területvédekezés melyik fajtáját akarjuk leoktatni?
  2. Hogyan kell védekezni 4-2-3-1-ben?
  3. Hogyan és mi módon segíti elő a 4-2-3-1-es játékrendszer az aktívabb labdaszerzést?
  4. Hogyan befolyásolja a csapatalakzatot az a tény, hogy a csapat a “felállási vonalak” melyikére helyezkedik?
  5. Mik a kontratámadás lépései?
  6. Kontratámadás típusai?
  7. Mik az edzés célból levont következtetések?
  8. Mik a gyakorlatrögzítés formai követelményei?
  9. Mérlegelése ama ténynek, hogy az edzés cél elérését elősegíti-e az UEFA kaptafa, vagy sem?
  10. Milyen utasítást adjon az edző?

A fenti lépések vizsgálata után lehet felírni azt az összefüggő kritériumrendszert, ami után egyáltalán bele lehet fogni a gyakorlatok megtervezésébe.

Ha azonban a fenti, a gyakorlatokkal szemben felállított kritériumrendszer nem kerül meghatározásra, a gyakorlatok nem az eredeti edzéscélt fogják szolgálni, legfeljebb véletlenül.

Mint ahogy jelen PRO licences edzésblokkban, egyetlen egy darab gyakorlat az, ami az edzéscélt szolgálta. Vi. EZ AZ EDZÉSBLOKK A MI ÉRTELMEZÉSÜNK SZERINT MEGBUKOTT!!

You May Also Like

One thought on “Hogyan kerüljük meg az eredeti edzéscélt, avagy ilyen egy UEFA PRO házi feladat 1.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

*

Cikkajánló. Olvass bele!
Magyarország-Bulgária 1-1. Nesze neked UEFA rendszerű “vonalvédekezés!”, avagy hogyan hozzuk gólhelyzetbe tudatos védőmozgással azaz ellenfelet! 3.
Close